Csinálj egy Instagram vagy Facebook sztorit, és jelöld meg benne az oldalunkat (@mandaladebrecen).
Kérj egy bingókártyát a recepción, és töltsd velünk a novembert!
Pecsétet adunk minden teljesített feladat után, így rakhatod ki az oszlopokat, sorokat, az átlókat, az M betűt vagy akár a teljes bingótáblát.
Kattints a mezőkre a részletekért!
A tábládon elsőként kigyűjtött sor, oszlop vagy átló után egy kitűzőt kapsz ajándékba, valamint bekerülsz a sorsolásba!
A játék végén az alábbi nyereményeket sorsoljuk ki:
Nagy örömünkre a jógás nyereményeken túl több értékes ajándékutalványt is kisorsolunk az együttműködő partnereinknek köszönhetően:
A lepecsételt "M" betűért cserébe választhatsz egy kedvezményre jogosító kupont a partnereinktől!
Az első teljes táblát kigyűjtő gyakorlónk egy 10 alkalmas bérletet nyer.
Ha érkezéskor kikapcsolod vagy repülőgép-üzemmódba teszed a telefonod érkezéskor és csak távozáskor kapcsolod vissza, akkor adunk egy pecsétet erre a mezőre.
Végeztél egy bölcsőpóz változatot valamelyik órán vagy otthon.
Ha otthon csinálod, akkor fotózd le és töltsd fel instagramra. Használd a #jógabingó2021 hashtaget és jelöld meg az oldalunkat (@mandaladebrecen). Ha nincs instagramod, akkor töltsd föl a Jógabingó Facebook eseményhez!
Végeztél egy zászlótartás változatot valamelyik órán vagy otthon.
Ha otthon csinálod, akkor fotózd le és töltsd fel instagramra. Használd a #jógabingó2021 hashtaget és jelöld meg az oldalunkat (@mandaladebrecen). Ha nincs instagramod, akkor töltsd föl a Jógabingó Facebook eseményhez, vagy mutasd meg a fotót az oktatónak!
Bármilyen bérletért jár a pecsét. Lehet kedvezményes és ajándékbérlet is.
Ahhoz, hogy ezt a mezőt lepecsételjük, elég ha egy teljes napig nem panaszkodsz, nem kritizálsz senkit és nem pletykálkodsz. Ha egyik nap nem sikerül, kezdd újra másnap!
Persze ez nem olyan egyszerű, mint amilyennek hangzik, így jobb, ha minél hamarabb elkezded. Az eredeti kihívás 21 napos és sok embernek fél évig is eltart, mire teljesíti.
Ezen az oldalon olvashatsz arról, hogy milyen pozitív hatásai lesznek annak, ha nem panaszkodsz.
Pecsétet kapsz, ha részt veszel bármelyik 12:00 előtt kezdődő órán (hétvégén és hétköznap is), de minitanfolyamért nem.
Írj értékelést a Mandala Jóga Debrecen Facebook oldalról vagy Google-ben.
Pecsétet kapsz, ha részt veszel bármelyik hétvégi órán vagy minitanfolyamon.
Pecsétet kapsz, ha részt veszel bármelyik hatha vagy hatha flow órán.
Pecsétet kapsz, ha részt veszel bármelyik stresszoldó jógaórán.
Pecsétet kapsz, ha részt veszel egy gerincjóga vagy astanga gyakorláson.
Jógaóra után igyál meg egy teát az előtérben!
Minden órát, amin részt veszel a jógabingó ideje alatt, felírunk a kártyád hátára. Amikor 15 összegyűlik, akkor kapsz egy pecsétet erre a mezőre.
Minden órát, amin részt veszel a jógabingó ideje alatt, felírunk a kártyád hátára. Ha három egymást követő napon is eljössz gyakorolni, akkor kapsz egy pecsétet erre a mezőre.
Minden órát, amin részt veszel a jógabingó ideje alatt, felírunk a kártyád hátára. Amikor 10 összegyűlik, akkor kapsz egy pecsétet erre a mezőre.
Négy órán részt vettél egy hét alatt. A hét itt hét egymást követő napot jelent (tehát nem feltétlenül hétfőtől vasárnapig tart, hanem akár szerdától keddig).
Például:
A pecséthez elég röviden elmondanod az oktatónak, hogy mi volt a jócselekedet.
Készíts egy fotót, amin jógázol és töltsd föl Jógabingó esemény alá, vagy instagramra a #mandaladebrecen és #jógabingó2021 hashtagekkel.
Írd le a Facebook vagy Google oldalunk értékelései közé, hogy miért szeretsz nálunk jógázni!
Értékelést itt tudsz írni: Facebook oldalunk vagy vagy Google profilunk
Végre sikerült egy jógapóz, ami korábban még nem.
Bármilyen bérletért jár a pecsét. Lehet kedvezményes és ajándékbérlet is.
A Facebook mobil alkalmazásból és a webes felületről is be tudsz jelentkezni (az oldalunk: Mandala Jóga Debrecen). Ha megmutatod az oktatónak, akkor lepecsételi ezt a mezőt.
Ha egy teljes napig nem ültél autóban, akkor kapsz egy pecsétet.
Iratkozz fel hírlevelünkre ezen a linken: Hírlevél feliratkozás
Ha időt szántál egy környezetedben lévő növény ápolására, akkor kapsz egy pecsétet.
Végezz egy egyensúlygyakorlatot valamelyik órán vagy otthon.
Ha otthon csinálod, akkor fotózd le és töltsd fel instagramra. Használd a #jógabingó2021 hashtaget és jelöld meg az oldalunkat (@mandaladebrecen). Ha nincs instagramod, akkor töltsd föl a Jógabingó Facebook eseményhez, vagy mutasd meg a fotót az oktatónak!
Ha fogyasztottál a Kis Padlizsán Vegán Bisztróban, akkor kapsz egy pecsétet.
Ha elhozol valakit jógaórára, aki még soha nem járt nálunk, akkor lepecsételjük ezt a mezőt. Természetesen az új embernek ingyenes az első alkalom.
Ha végeztél otthon 5 napüdvözletet, jelezd az oktatónak és lepecsételi a mezőt!
Csinálj egy Instagram vagy Facebook sztorit, és jelöld meg benne az oldalunkat (@mandaladebrecen).